Сьогодні почався Великий піст. Розклад по днях.

3 березня для православних в нашій країні почався Великий Піст. Він триватиме по 19 квітня і закінчиться він 20 квітня Світлим Христовим Воскресінням. Великий піст є часом, коли християни звільняють свої тіло і душу від земних потреб, порабощающих їх дух. Справжній піст, крім утримання від вживання їжі, повинен супроводжуватися молитвами і покаянням.

Протягом всього посту слід відмовитися від наступних продуктів:

М′ясо та м′ясопродукти
Риба та рибні продукти (крім нестрогих днів).
Птах
Яйця
Молоко і молочні продукти
Солодощі
Випічка
Фаст-фуд
Алкоголь

Суворі та несуворі дні посту

Перші 4 дні, а також останній тиждень перед Великоднем вважаються найсуворішими днями посту. У Чистий понеділок (перший день посту) і Велику п′ятницю (остання п′ятниця перед Великоднем) належать до найбільш суворим днях посту, коли взагалі не можна їсти. А ось у першу п′ятницю Великого посту дозволяється варена пшениця, підсолоджена медом або цукром.

В інші дні харчування проходить за певним графіком:

понеділок, середу, п′ятницю: хліб, вода, овочі, фрукти, компоти
вівторок, четвер: гаряча їжа без олії
суботу і неділю: їжа з рослинним маслом і все різноманіття рибних продуктів.

Ослаблення посту дозволяється вагітним жінкам, хворим і літнім людям, а також подорожуючим.

Важливо : навіть якщо ви повністю відмовилися від заборонених продуктів, ні в якому разі не переїдайте. І пам′ятайте, основна догма Великого посту- це духовне очищення. Справжній піст- це приборкання язика, утихомирення злості і гніву, приборкання похотей, припинення брехні, наклепів і клятвопорушення.

Великий піст-2014. Календар харчування по днях.

Що можна їсти в перший тиждень Великого посту 2014 (з 3 по 9 березня):

1 день- утримання від їжі
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа без олії
5 день- сира їжа без олії
6 день- варена їжа з маслом і вином

Що можна їсти в другий тиждень Великого посту 2014 (з 10 по 16 березня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа без олії
5 день- сира їжа без олії
6 день- варена їжа з маслом і вином
7 день- варена їжа з маслом і вином

Що можна їсти в третій тиждень Великого посту 2014 (з 17 по 23 березня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа без олії
5 день- сира їжа без олії
6 день- варена їжа з маслом і вином
7 день (Благовіщення Пресвятої Богородиці)- варена їжа з маслом і вином.

Що можна їсти в четвертий тиждень Великого посту 2014 (з 24 по 30 березня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа без олії
5 день- сира їжа без олії
6 день- варена їжа з маслом і вином
7 день- варена їжа з маслом і вином

Що можна їсти в п′ятий тиждень Великого посту 2014 (з 31 березня по 6 квітня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа з олією
5 день- сира їжа без олії
6 день- варена їжа з маслом і вином
7 день- варена їжа з маслом і вином

Що можна їсти в шостий тиждень Великого посту 2014 (з 7 по 13 квітня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- варена їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа без олії
5 день- сира їжа без масла
6 день (Лазарева субота)- варена їжа з олією, вино, ікра
7 день (Вербна неділя)- дозволяється риба

Що можна їсти в сьомий тиждень Великого посту 2014 (з 7 по 19 квітня)

1 день- сира їжа без олії
2 день- сира їжа без олії
3 день- сира їжа без олії
4 день- варена їжа з олією, вино
5 день- нічого не їдять
6 день- варена їжа без олії

Пасха 20 квітня 2014. Дозволяється їсти скоромну їжу.

1

.