Смайлики
X
Вставити зображення
X
Якщо потрібно завантажити зображення з комп'ютера, користуйтесь img-host.org.ua
Вставити відео
X
завантаження
 Неввічливо поводиться на сайті, це мене ображає
 Агресивні дії або залякування
 Це брехливі та образливі слова, які не відповідають дійсності
Повідомити
Відміна

Ученые: аэробика поможет восстановить повреждения мозга, вызванные алкоголем

Ученые: аэробика поможет восстановить повреждения мозга, вызванные алкоголемАмериканские ученые выяснили, что аэробные упражнения замедляют снижение когнитивных и нейронных нарушений, приводящих к негативным изменениям, связанным с нормальным старением и чередой недугов. Новое исследование выявило, что аэробные упражнения могут также предотвратить и даже восстановить неврологические повреждения, связанные с алкоголем.

Один из авторов исследования, Холлис Кароли из Университета Колорадо, говорит, что регулярные аэробные упражнения улучшают качество обучения, памяти и самоконтроля. Предположение, что физупражнения могут предотвратить естественную потерю когнитивных функций, которая происходит по мере старения, особенно справедливо в отношении пожилых людей, которые регулярно тренируются. Кроме того, как обнаружилось, физупражнения защищают белое вещество в мозге от повреждений, связанных со старением и различными заболеваниями. Исследователи также говорят, что потребление чрезмерного количества горячительных напитков на протяжении длительного периода приводит к нарушению нейронной сети, похожему на снижение когнитивных функций, встречающемуся у пожилых людей.

По материалам DailyMail
0

Посилання на публікацію

Щоб коментувати на сайті, авторизуйтесь через сайт або
FACEBOOK
.
Онлайн: 1